| 抗衰老，上班族必备—虫草花瘦肉粉肠粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 粉肠 | 克 | 170千卡 | 65千卡 | 10克 | 2克 |
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 883克 | 抗衰老，上班族必备—虫草花瘦肉粉肠粥热量/卡路里921千卡 | |||
 热量921千卡，相当于安装雨水槽154分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 抗衰老，上班族必备—虫草花瘦肉粉肠粥热量921 千卡
- 脂肪16.5 克
- 蛋白质71.5 克
- 碳水化合物74.4 克
- 钠657.6 毫克
- 钙227 毫克
- 铁96.9 毫克
- 钾1387 毫克
