| 蒸菜系香辣排骨金针菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 嫩肉粉 | 克 | 44千卡 | 200千卡 | 12克 | 2.3克 |
| 总量 | 896克 | 蒸菜系香辣排骨金针菇热量/卡路里1377千卡 | |||
 热量1377千卡，相当于滑板275分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蒸菜系香辣排骨金针菇热量1377 千卡
- 脂肪24.9 克
- 蛋白质48.8 克
- 碳水化合物78.3 克
- 钠13933.8 毫克
- 钙168 毫克
- 铁12.1 毫克
- 钾1184 毫克
