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麻辣烫的做法
麻辣烫的热量和减肥功效
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麻辣烫
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粉丝
克
338
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
羊肉片
克
59
千卡
118
千卡
18克
4克
鱼丸
克
42
千卡
84
千卡
9.07克
1.73克
香菜
克
7
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
230
克
麻辣烫热量/卡路里
446
千卡
热量446千卡,相当于
赛艇
37分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
麻辣烫
热量
446
千卡
脂肪
6.02 克
蛋白质
29.67 克
碳水化合物
98.92 克
钠
862.7 毫克
钙
93 毫克
铁
13.16 毫克
钾
696 毫克
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