| 西红柿焗猪软骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪软骨 | 克 | 1164千卡 | 388千卡 | 40克 | 12克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 760克 | 西红柿焗猪软骨热量/卡路里1514千卡 | |||
 热量1514千卡，相当于现代舞315分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 西红柿焗猪软骨热量1514 千卡
- 脂肪13.04 克
- 蛋白质52.55 克
- 碳水化合物137.29 克
- 钠15802.4 毫克
- 钙354.7 毫克
- 铁15.48 毫克
- 钾993 毫克
