| 西红柿炒鸡蛋面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 930克 | 西红柿炒鸡蛋面热量/卡路里941千卡 | |||
 热量941千卡，相当于念书642分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋面热量941 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质24.06 克
- 碳水化合物73.32 克
- 钠281.5 毫克
- 钙180.7 毫克
- 铁8.45 毫克
- 钾793 毫克
