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家庭版油条的做法
家庭版油条的热量和减肥功效
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家庭版油条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
458
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
0克
99.2克
白糖
克
16
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
1
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
175
克
家庭版油条热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
开会
579分钟消耗的热量...
90
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营养信息
家庭版油条
热量
869
千卡
脂肪
100.7 克
蛋白质
13.4 克
碳水化合物
175.6 克
钠
10046.8 毫克
钙
66 毫克
铁
4.1 毫克
钾
143 毫克
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