| 辣白菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 总量 | 512克 | 辣白菜鸡蛋饼热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于柔软体操250分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 辣白菜鸡蛋饼热量1168 千卡
- 脂肪16.22 克
- 蛋白质55.64 克
- 碳水化合物120.8 克
- 钠416 毫克
- 钙96 毫克
- 铁2.42 毫克
- 钾431 毫克
