| 灌汤小笼包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛肉末 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 鸡汤 | 克 | 14千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 837克 | 灌汤小笼包子热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡，相当于登山机66分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 灌汤小笼包子热量444 千卡
- 脂肪3.11 克
- 蛋白质24.48 克
- 碳水化合物30.38 克
- 钠10515.5 毫克
- 钙138 毫克
- 铁6.97 毫克
- 钾948 毫克
