| 灰灰的素食牛奶芝士意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 630千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 399克 | 灰灰的素食牛奶芝士意面热量/卡路里1035千卡 | |||
 热量1035千卡，相当于有氧运动177分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 灰灰的素食牛奶芝士意面热量1035 千卡
- 脂肪28.2 克
- 蛋白质40.21 克
- 碳水化合物86.1 克
- 钠621.8 毫克
- 钙1060 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾184 毫克
