| 家常炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 744克 | 家常炒面热量/卡路里1414千卡 | |||
 热量1414千卡，相当于民族舞314分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家常炒面热量1414 千卡
- 脂肪7.39 克
- 蛋白质37.6 克
- 碳水化合物71.79 克
- 钠96.5 毫克
- 钙101 毫克
- 铁8.64 毫克
- 钾1048 毫克
