| 红豆酒酿鸡头米血糯粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡头米 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 4.4克 | 0.2克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 389克 | 红豆酒酿鸡头米血糯粥热量/卡路里794千卡 | |||
 热量794千卡，相当于仰卧起坐99分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 红豆酒酿鸡头米血糯粥热量794 千卡
- 脂肪0.73 克
- 蛋白质24.37 克
- 碳水化合物194.3 克
- 钠6.4 毫克
- 钙81 毫克
- 铁5.58 毫克
- 钾1387 毫克
