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蛋白糖的做法
蛋白糖的热量和减肥功效
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蛋白糖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
绵白糖
克
139
千卡
396
千卡
0.1克
0克
玉米淀粉
克
35
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
0.7克
0.2克
总量
140
克
蛋白糖热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
健美操
36分钟消耗的热量...
480
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营养信息
蛋白糖
热量
292
千卡
脂肪
0.47 克
蛋白质
15.3 克
碳水化合物
189.23 克
钠
142.8 毫克
钙
92 毫克
铁
6.6 毫克
钾
288 毫克
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