做蛋挞剩下的蛋白怎么办？用它来做蛋白糖不浪费又好吃！你也试试吧！
| 主料 | ||
| 蛋白两个 | 绵白糖35克 | 玉米淀粉10克 |
| 柠檬汁3-4滴 | ||
蛋白糖的做法，共7个步骤
1/7. 首先在蛋白中加入几点柠檬汁。
2/7. 然后用电动打蛋器先搅拌出泡泡，加入少量白糖，继续搅拌，白糖要分三次加入。
3/7. 蛋白搅拌的硬性打发。
4/7. 筛入淀粉，切拌均匀。
5/7. 翻入裱花袋中
6/7. 挤入烤盘、烤盘尽量放油纸
7/7. 烤箱预热100度烤45分钟、焖5分钟。取出后晾凉。
点赞(346)
分享到：
蛋白糖的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11275人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 蛋白糖热量292 千卡
- 脂肪0.47 克
- 蛋白质15.3 克
- 碳水化合物189.23 克
相关知识
- 1白糖的功效与作用_营养价值_选购_存储_食用方法
- 2用白糖洗脸的好处
- 3用白糖洗脸的正确步骤有哪些白糖洗脸的注意事项有哪些
- 4蛋白化学成分_蛋白性味_用法与用量_临床应用_蛋白颜色
- 5一天三餐蛋白质减肥食谱
- 6白菜包肉纤维蛋白两不缺
- 7绵白糖的选购技巧_绵白糖的制作技巧
- 8绵白糖的功效与作用_绵白糖的食用禁忌
- 9你用的是白砂糖还是绵白糖？
- 10柠檬汁食用指南_柠檬汁食用方法_柠檬汁适宜人群
- 11柠檬汁生产制作_柠檬汁挤汁_柠檬汁做法
- 12柠檬汁主要功效_柠檬汁药理作用_柠檬汁药用功效_柠檬汁营养成分
- 13玉米淀粉的功效与作用_玉米淀粉的选购技巧
- 14玉米粉怎么吃
- 15玉米淀粉的营养价值 玉米淀粉是什么
吃蛋白100克，热量144千卡
相当于洗脚36分钟消耗的热量...
吃绵白糖100克，热量396千卡
相当于烤面包158分钟消耗的热量...
吃柠檬汁100克，热量23千卡
相当于铲东西4分钟消耗的热量...
麻辣香锅
松鼠鱼
龙井虾仁
鸡蛋灌饼
啤酒鸭
牛肉炖土豆
牛肉汤
意大利面
醋溜土豆丝
黄瓜炒鸡蛋
毛血旺
白灼虾
