| 简单又好吃的红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 497克 | 简单又好吃的红烧肉热量/卡路里1927千卡 | |||
 热量1927千卡，相当于有氧拳击操193分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 简单又好吃的红烧肉热量1927 千卡
- 脂肪62.74 克
- 蛋白质24.83 克
- 碳水化合物14.82 克
- 钠242.7 毫克
- 钙134 毫克
- 铁4.32 毫克
- 钾473 毫克
