| 馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 鲜虾 | 克 | 93千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 372克 | 馄饨热量/卡路里463千卡 | |||
 热量463千卡，相当于午睡579分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 馄饨热量463 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质51.3 克
- 碳水化合物8.1 克
- 钠331.1 毫克
- 钙121 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾707 毫克
