| 寿司sushi热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 蟹棒 | 克 | 90千卡 | 123千卡 | 9克 | 0.6克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 677克 | 寿司sushi热量/卡路里775千卡 | |||
 热量775千卡，相当于长笛388分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 寿司sushi热量775 千卡
- 脂肪25.33 克
- 蛋白质45.61 克
- 碳水化合物114.83 克
- 钠3614.2 毫克
- 钙314 毫克
- 铁10.33 毫克
- 钾980 毫克
