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自贡小女人-酸菜杏鲍菇炒肉末的做法
自贡小女人-酸菜杏鲍菇炒肉末的热量和减肥功效
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自贡小女人-酸菜杏鲍菇炒肉末
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
1.1克
0.2克
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
15克
12克
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
1.54克
0.16克
总量
668
克
自贡小女人-酸菜杏鲍菇炒肉末热量/卡路里
372
千卡
热量372千卡,相当于
抛光地板
124分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
自贡小女人-酸菜杏鲍菇炒肉末
热量
372
千卡
脂肪
12.46 克
蛋白质
18.94 克
碳水化合物
69.66 克
钠
604 毫克
钙
39 毫克
铁
6.46 毫克
钾
1382 毫克
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