| 意式奶酪馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 385克 | 意式奶酪馄饨热量/卡路里380千卡 | |||
 热量380千卡，相当于做作业211分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 意式奶酪馄饨热量380 千卡
- 脂肪24.24 克
- 蛋白质33.03 克
- 碳水化合物24.46 克
- 钠11824 毫克
- 钙857.7 毫克
- 铁4.66 毫克
- 钾443 毫克
