| 花式馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 果酱 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | 0.37克 | 0.07克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 746克 | 花式馒头热量/卡路里2263千卡 | |||
 热量2263千卡，相当于吃东西1509分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 花式馒头热量2263 千卡
- 脂肪12.98 克
- 蛋白质29.73 克
- 碳水化合物184.78 克
- 钠209.5 毫克
- 钙118 毫克
- 铁10.24 毫克
- 钾354 毫克
