| 松鼠鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 182千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 46千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 7184千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 2113克 | 松鼠鱼热量/卡路里8712千卡 | |||
 热量8712千卡，相当于跑步1089分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 松鼠鱼热量8712 千卡
- 脂肪107.51 克
- 蛋白质26.44 克
- 碳水化合物275.95 克
- 钠75861.9 毫克
- 钙815 毫克
- 铁34.7 毫克
- 钾1408 毫克
