| 辣炒花螺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花螺 | 克 | 620千卡 | 124千卡 | 13.68克 | 7.74克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 5千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 755克 | 辣炒花螺热量/卡路里735千卡 | |||
 热量735千卡，相当于抹水泥245分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣炒花螺热量735 千卡
- 脂肪9 克
- 蛋白质24.12 克
- 碳水化合物74.21 克
- 钠921.5 毫克
- 钙2610 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾1180 毫克
