| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 285克 | 红烧肉热量/卡路里383千卡 | |||
 热量383千卡，相当于治安153分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量383 千卡
- 脂肪2.65 克
- 蛋白质18.52 克
- 碳水化合物195.17 克
- 钠279.5 毫克
- 钙104 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾1120 毫克
