| 咸蛋黄焗南瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭蛋黄 | 克 | 548千卡 | 378千卡 | 14.5克 | 33.8克 |
| 南瓜 | 克 | 88千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 654克 | 咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里881千卡 | |||
 热量881千卡，相当于板球176分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 咸蛋黄焗南瓜热量881 千卡
- 脂肪44.11 克
- 蛋白质27.96 克
- 碳水化合物99.32 克
- 钠172.9 毫克
- 钙195 毫克
- 铁7.05 毫克
- 钾369 毫克
