| 广东土茯苓、牛大力、莲藕猪骨靓汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨 | 克 | 500千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 土茯苓 | 克 | 450千卡 | 281千卡 | 3.80克 | 1.20克 |
| 牛大力 | 克 | 37千卡 | 44千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 552克 | 广东土茯苓、牛大力、莲藕猪骨靓汤热量/卡路里1030千卡 | |||
 热量1030千卡，相当于铺瓷砖229分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 广东土茯苓、牛大力、莲藕猪骨靓汤热量1030 千卡
- 脂肪14 克
- 蛋白质48 克
- 碳水化合物97.7 克
- 钠10316.9 毫克
- 钙100 毫克
- 铁4 毫克
- 钾305 毫克
