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五彩皮蛋豆腐的做法
五彩皮蛋豆腐的热量和减肥功效
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五彩皮蛋豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
松花蛋
克
372
千卡
200
千卡
2克
10克
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
5克
1.9克
总量
433
克
五彩皮蛋豆腐热量/卡路里
493
千卡
热量493千卡,相当于
念书
336分钟消耗的热量...
88
查看菜谱做法
营养信息
五彩皮蛋豆腐
热量
493
千卡
脂肪
11.9 克
蛋白质
7 克
碳水化合物
13.3 克
钠
6.4 毫克
钙
43 毫克
铁
4.7 毫克
钾
243 毫克
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