安神助眠汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
茶树菇 | 克 | 466千卡 | 279千卡 | 23.1克 | 2.6克 |
百合干 | 克 | 79千卡 | 343千卡 | 6.7克 | 0.5克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 911克 | 安神助眠汤热量/卡路里1638千卡 | |||
热量1638千卡,相当于槌球655分钟消耗的热量...150 |