| 火爆圆白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 292克 | 火爆圆白菜热量/卡路里117千卡 | |||
 热量117千卡，相当于吹雪机26分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 火爆圆白菜热量117 千卡
- 脂肪21.59 克
- 蛋白质14.01 克
- 碳水化合物79.43 克
- 钠39625.6 毫克
- 钙257 毫克
- 铁1.14 毫克
- 钾167.3 毫克
