| 霸王花玉竹煲猪骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 霸王花 | 克 | 231千卡 | 326千卡 | 1.812克 | 0克 |
| 玉竹 | 克 | 61千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 猪骨 | 克 | 900千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 总量 | 951克 | 霸王花玉竹煲猪骨热量/卡路里1621千卡 | |||
 热量1621千卡，相当于网球232分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 霸王花玉竹煲猪骨热量1621 千卡
- 脂肪16.7 克
- 蛋白质57.912 克
- 碳水化合物98.2 克
- 钠34.6 毫克
- 钙1005.27 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾746 毫克
