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红鲟蒸饭的做法
红鲟蒸饭的热量和减肥功效
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红鲟蒸饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
膏蟹
克
522
千卡
95
千卡
0克
0克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
910
克
红鲟蒸饭热量/卡路里
1741
千卡
热量1741千卡,相当于
小轮自行车
205分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
红鲟蒸饭
热量
1741
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
7.6 克
碳水化合物
88.6 克
钠
21.9 毫克
钙
34 毫克
铁
3.9 毫克
钾
76 毫克
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