| 吐司面包披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 芝士 | 克 | 656千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 838克 | 吐司面包披萨热量/卡路里1561千卡 | |||
 热量1561千卡，相当于唱歌780分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 吐司面包披萨热量1561 千卡
- 脂肪32 克
- 蛋白质41.6 克
- 碳水化合物96.04 克
- 钠622.7 毫克
- 钙837 毫克
- 铁4.51 毫克
- 钾601 毫克
