大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
番茄酱烩饭的做法
番茄酱烩饭的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
番茄酱烩饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
563
克
番茄酱烩饭热量/卡路里
455
千卡
热量455千卡,相当于
晾衣服
228分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
番茄酱烩饭
热量
455
千卡
脂肪
20.55 克
蛋白质
29.43 克
碳水化合物
33.93 克
钠
922.2 毫克
钙
79 毫克
铁
7.28 毫克
钾
677 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看