| 五彩炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 528克 | 五彩炒面热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡，相当于吹号角164分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 五彩炒面热量327 千卡
- 脂肪12.21 克
- 蛋白质49.56 克
- 碳水化合物42.76 克
- 钠5228.3 毫克
- 钙1118.7 毫克
- 铁10.26 毫克
- 钾1403 毫克
