| 韭菜炒河虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河虾 | 克 | 233千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 韭菜 | 克 | 25千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 469克 | 韭菜炒河虾热量/卡路里911千卡 | |||
 热量911千卡，相当于钓鱼304分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 韭菜炒河虾热量911 千卡
- 脂肪101.61 克
- 蛋白质27.789999 克
- 碳水化合物35.15 克
- 钠10791.2 毫克
- 钙237 毫克
- 铁7.74 毫克
- 钾716 毫克
