| 发奶圣品-木瓜鲫鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 324千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 690克 | 发奶圣品-木瓜鲫鱼汤热量/卡路里484千卡 | |||
 热量484千卡，相当于擦玻璃161分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 发奶圣品-木瓜鲫鱼汤热量484 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质25.62 克
- 碳水化合物45.17 克
- 钠10110.5 毫克
- 钙434 毫克
- 铁9.92 毫克
- 钾1215 毫克
