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全麦果料吐司的做法
全麦果料吐司的热量和减肥功效
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全麦果料吐司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
细砂糖
克
40
千卡
400
千卡
0克
0克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
清水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
233
克
全麦果料吐司热量/卡路里
44
千卡
热量44千卡,相当于
垒球
9分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
全麦果料吐司
热量
44
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
112.6 克
钠
10032.4 毫克
钙
79 毫克
铁
3.1 毫克
钾
10 毫克
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