| 家常熬鲈鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 花椒 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 白糖 | 克 | 24千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 总量 | 250克 | 家常熬鲈鱼热量/卡路里718千卡 | |||
 热量718千卡，相当于打猎144分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 家常熬鲈鱼热量718 千卡
- 脂肪34.8 克
- 蛋白质71.9 克
- 碳水化合物330.2 克
- 钠67.1 毫克
- 钙698 毫克
- 铁20.9 毫克
- 钾1487 毫克
