| 香菇鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 香菇 | 克 | 104千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1149克 | 香菇鸡汤热量/卡路里1206千卡 | |||
 热量1206千卡，相当于吹雪机268分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 香菇鸡汤热量1206 千卡
- 脂肪14.3 克
- 蛋白质22.2 克
- 碳水化合物28.9 克
- 钠93.7 毫克
- 钙57 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾697 毫克
