| 家常菜-红焖羊肉萝卜煲-海鲜酱版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 白萝卜 | 克 | 28千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 海鲜酱 | 克 | 49千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 蚝油 | 克 | 5千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 719克 | 家常菜-红焖羊肉萝卜煲-海鲜酱版热量/卡路里1101千卡 | |||
 热量1101千卡，相当于开货车169分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 家常菜-红焖羊肉萝卜煲-海鲜酱版热量1101 千卡
- 脂肪58.39 克
- 蛋白质27.41 克
- 碳水化合物50.56 克
- 钠10945.4 毫克
- 钙279 毫克
- 铁7.41 毫克
- 钾723 毫克
