| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆茄子 | 克 | 120千卡 | 28千卡 | 1.6克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 总量 | 735克 | 家常烧茄子热量/卡路里237千卡 | |||
 热量237千卡，相当于裸潜34分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量237 千卡
- 脂肪0.74 克
- 蛋白质8.04 克
- 碳水化合物54.96 克
- 钠37.06 毫克
- 钙66 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾554 毫克
