| 雪菜肉丝面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 361克 | 雪菜肉丝面热量/卡路里381千卡 | |||
 热量381千卡，相当于槌球152分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 雪菜肉丝面热量381 千卡
- 脂肪6.79 克
- 蛋白质28.3 克
- 碳水化合物41.01 克
- 钠341.9 毫克
- 钙104 毫克
- 铁5.28 毫克
- 钾935 毫克
