| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 2112千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1043克 | 红烧排骨热量/卡路里3170千卡 | |||
 热量3170千卡，相当于喷射雪橇453分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量3170 千卡
- 脂肪121.3 克
- 蛋白质34.3 克
- 碳水化合物147.8 克
- 钠10094.1 毫克
- 钙117 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾580 毫克
