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牛心菜炒面筋的做法
牛心菜炒面筋的热量和减肥功效
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牛心菜炒面筋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛心菜
克
55
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
油面筋
克
444
千卡
493
千卡
26.9克
25.1克
总量
339
克
牛心菜炒面筋热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
买东西
166分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
牛心菜炒面筋
热量
499
千卡
脂肪
25.3 克
蛋白质
28.4 克
碳水化合物
45 克
钠
56.7 毫克
钙
78 毫克
铁
3.1 毫克
钾
169 毫克
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