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酸木瓜煮肉的做法
酸木瓜煮肉的热量和减肥功效
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酸木瓜煮肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊
克
765
千卡
153
千卡
21克
7.7克
酸木瓜
克
18
千卡
35
千卡
0.3克
0.2克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
2.4克
0.3克
总量
721
克
酸木瓜煮肉热量/卡路里
935
千卡
热量935千卡,相当于
乐队演奏
234分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
酸木瓜煮肉
热量
935
千卡
脂肪
20.2 克
蛋白质
38.7 克
碳水化合物
71.1 克
钠
114.3 毫克
钙
39 毫克
铁
7.7 毫克
钾
1606 毫克
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