| 酸豆角顿鸡叉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡架 | 克 | 1080千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 酸豆角 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 2克 | 0.53克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 855克 | 酸豆角顿鸡叉热量/卡路里1835千卡 | |||
 热量1835千卡，相当于哑铃612分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 酸豆角顿鸡叉热量1835 千卡
- 脂肪38.73 克
- 蛋白质44.6 克
- 碳水化合物269.5 克
- 钠10163.8 毫克
- 钙219 毫克
- 铁24.8 毫克
- 钾1808 毫克
