| 百花鑲豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板豆腐 | 克 | 284千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 太白粉 | 克 | 173千卡 | 360千卡 | 0.4克 | 0.3克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 477克 | 百花鑲豆腐热量/卡路里571千卡 | |||
 热量571千卡，相当于思考571分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 百花鑲豆腐热量571 千卡
- 脂肪4.17 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物93.93 克
- 钠138.7 毫克
- 钙220 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾279 毫克
