| 牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 扯面 | 克 | 426千卡 | 222千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 763克 | 牛肉面热量/卡路里1069千卡 | |||
 热量1069千卡，相当于高抬腿107分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 牛肉面热量1069 千卡
- 脂肪2.54 克
- 蛋白质39.95 克
- 碳水化合物13.65 克
- 钠57.6 毫克
- 钙22 毫克
- 铁2.76 毫克
- 钾365 毫克
