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香香红萝卜鸡蛋饼的做法
香香红萝卜鸡蛋饼的热量和减肥功效
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香香红萝卜鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
593
克
香香红萝卜鸡蛋饼热量/卡路里
1169
千卡
热量1169千卡,相当于
跳板跳水
390分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
香香红萝卜鸡蛋饼
热量
1169
千卡
脂肪
14.31 克
蛋白质
31.67 克
碳水化合物
71.22 克
钠
253.9 毫克
钙
328 毫克
铁
4.58 毫克
钾
357 毫克
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