| 土豆红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 557克 | 土豆红烧肉热量/卡路里1274千卡 | |||
 热量1274千卡，相当于盖屋顶212分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 土豆红烧肉热量1274 千卡
- 脂肪42.6 克
- 蛋白质36.48 克
- 碳水化合物52.03 克
- 钠480.8 毫克
- 钙186 毫克
- 铁7.27 毫克
- 钾1213 毫克
