| 灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 749克 | 灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴热量/卡路里1360千卡 | |||
 热量1360千卡，相当于民族舞302分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴热量1360 千卡
- 脂肪10.91 克
- 蛋白质21.76 克
- 碳水化合物54.32 克
- 钠574.9 毫克
- 钙80 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾240 毫克
