| 家常炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 426千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 673克 | 家常炒面热量/卡路里1456千卡 | |||
 热量1456千卡，相当于自行车测功器291分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 家常炒面热量1456 千卡
- 脂肪96.57 克
- 蛋白质114.82 克
- 碳水化合物72.95 克
- 钠7021.8 毫克
- 钙663 毫克
- 铁21.58 毫克
- 钾1455 毫克
